這禮拜在準備考試,沒有特別安排時間給經行,取而代之,平常走路時我都特別用心,生怕自己脫離了覺知。睡前的手部動作從10分鐘變成手痠才睡(大約是3倍時間,沒仔細算)。同時,最重要的突破,是帶著覺知讀書,首先帶著覺知討論成功後,我就延續著覺知讀書,發現以前似懂非懂的感覺消失了,哪裡懂、哪裡不懂非常清楚,筆記當初沒寫清楚的地方也能搞懂當初是在寫什麼了,對我來說有點神奇!
帶著覺知讀書,心是開的,智慧之門開啟,更客觀/更多維/更有創造/想像力,簡單說,更聰明。
提升覺察力是最好的投資,回收的效益往往是千百倍不止,請繼續用功,並鼓勵更多的人來學習,這樣就是善植福本。
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