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裝睡の人的覺醒歷程第六周:妄念


​心得

  今天下課時,易老師與我談過「我與利害關係人」的關係,也讓我真正開始正視這個問題,以前的我把自己的行為認定成無私奉獻、為大局著想,經老師提醒後,才發現這不過是我的貪念與妄念所造成的,易老師也提醒我做經行或手部動作時,這些念頭都會出現,但我只要知道它來過並讓它過去就好,以前的我在練習的時候一直以為要完全沒有想法,所以刻意的不去想這些糟心的事,後來才發現原來我這樣的練習方式是錯誤的!這一週開始重新調整腳步,用老師們給的教導去練習,老實說,真的不容易。


  這一週的練習,每當有念頭到來時,真的很想讓它過去,卻很難控制住自己不要有想法,會不斷想解決之道,甚至又重複困在自己的循環中,開始懷疑自己是不是又有哪部分做錯了,有種越做越累的感覺,甚至中間有兩三天放棄沒有練習。


  很奇怪的是在休息兩三天後,走在路上時,突然覺得從學校走回家的路上很適合練習經行,這一小段路上我突然覺得可以不用這麼在意這些細節、不必去鑽牛角尖,雖然只有短短一小段路我可以控制住思想,但這一小段路卻讓我感受到了進步!

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