Week8
上禮拜聽完大家的心得，才發現同學已經將覺察落實在日常中，因此這個禮拜自己在念書分心時，也有開始透過告知自己:我正在覺知….，來讓自己又回到當下!發現真的蠻有用的，不只有老師說的手部動作和經行的功課，真正把覺察運用在日常其他事務上的感受跟以往沒有覺察很不同! 會繼續用功繼續用功!
這次去山上，真的感受到許多值得感謝的人事物，不只是飯菜很好吃寮房也比想像中乾淨舒適許多，很感謝我們的女寮長! 真的是一位非常周道細心值得敬佩的學長!
最後在心得分享的時候，有些人哭得好傷心，其實還蠻好奇在九天內，不同的人是為甚麼哭，我在晚上的時候是非常思念家人，每次去到一個陌生的環境，就更能體會到家的溫暖，家人的可貴，這一輩子能做成家人，真的是很難得且珍貴，就那麼一次機會的緣分。每次想到這裡我就非常的想哭，但又釐不太清楚自己是為甚麼哭，有一部分可能覺得爸媽的恩情實在是太重了，自己這一輩子都還不完(打到這邊眼淚就自己掉下來了)；也有一部份是很怕失去他們，在意識到他們對我是多麼重要之後，同時也發現他們老了，自己在台北念書，常常會很擔心他們，很想好好守護他們，但現實又是自己還沒有那個能力，只能從日常瑣事中做起了! 多回家陪他們聊聊天，幫忙做多點家事，陪他們出門走走….。
但他們有一天一定會離開我，每每想到這裡就會非常的悲傷，該怎麼辦呢~
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你是一個懂得感恩回饋的好孩子，因為父母愛孩子所以捨不得孩子受到傷害，總是希望他們的孩子永遠順利幸福快樂，即便因此受點委曲他們也沒有怨言，所以孩子孝順父母是對的正確的。
孝順父母有很多方式，譬如你說的希望多陪伴他們，但一想到要分開，愛別離的痛苦隨之而來，有一天大限到了那真的很傷心了! 因此父母如果看到子女很讓他們放心，在每個方面都很讓他們放心，就不會再擔心將來他們不在的時候子女要依靠誰呢? 而能夠很安心的離開人世，而子女如果能夠做到這一點就是最好的孝順方式。
我們要做到這一點就必須讓父母覺得我的孩子甚麼壞事都不做，甚麼有利於自己及他人的事都去做，不但如此，子女的自覺力很強、很有智慧是個明白人，不會胡思亂想，不會常常起情緒煩惱，是個開朗明亮的人，如此一來，父母完全不用操心兒女，還覺得可以依靠子女，對於子女的未來完全放心。
因此建議你好好學習老師教導的方法並勤加練習，父母會看到你的進步與改變而感到欣慰，說不一定有一天會請你教導他們如何開發自覺力，想想看全家人一起練習並成長該有多開心啊! 而且可以一直開心下去。