wwy我和自己第八週:討厭的自我矛盾練習心得 這週此時此刻打心得是很混亂的心情,原定的行程被打亂,也覺得自己還沒準備好要上山的預備心,對於一切的突如其來還是有點措手不及。意識到自己對於變動是多麼害怕以及無法自如地應對,而且無論是好的或不好的改變都很畏懼。 這週上課聽大家分享心得著實地被感動,但同時也一邊檢討自...
wwy我和自己第七週:自我察省練習心得 這週此時此刻打心得是很混亂的心情,原定的行程被打亂,也覺得自己還沒準備好要上山的預備心,對於一切的突如其來還是有點措手不及。意識到自己對於變動是多麼害怕以及無法自如地應對,而且無論是好的或不好的改變都很畏懼。 這週上課聽大家分享心得著實地被感動,但同時也一邊檢討自...
wwy我和自己第三週:自然求生的方法練習心得 這星期也過得很充實精彩,從瀑布到河川到大海,源源不絕的思緒流動著。水可以去任何地方,而女人也是水做的,於是來到生理週期的循環,總在這時候可以好好檢視自己有沒有照顧好自己,而這個月因為適逢很多轉換過渡期,搞得自己好不容易養好的身體又垮了,也又遇上換季時節,一個不小心...