wwy我和自己第九週:惱人的自我慣性練習心得 首先,先檢討自己剛剛暴飲暴食,猶豫了很久走了好幾回還是忍不住去買了鹹酥雞,而且原本只要買一份,但因為有特價的新品,所以又多買了,明明不需要這麼多的,又只是因為好奇的貪念而已。還有,其實原本差點忘記要交作業,這星期整個懶懶散散的,而且因為明天還有事情,擔心自己無法早...
wwy我和自己第八週:討厭的自我矛盾練習心得 這週此時此刻打心得是很混亂的心情,原定的行程被打亂,也覺得自己還沒準備好要上山的預備心,對於一切的突如其來還是有點措手不及。意識到自己對於變動是多麼害怕以及無法自如地應對,而且無論是好的或不好的改變都很畏懼。 這週上課聽大家分享心得著實地被感動,但同時也一邊檢討自...
wwy我和自己第七週:自我察省練習心得 這週此時此刻打心得是很混亂的心情,原定的行程被打亂,也覺得自己還沒準備好要上山的預備心,對於一切的突如其來還是有點措手不及。意識到自己對於變動是多麼害怕以及無法自如地應對,而且無論是好的或不好的改變都很畏懼。 這週上課聽大家分享心得著實地被感動,但同時也一邊檢討自...