烽火戲豬猴滅苦演義 第十二回 練兵千日之益禮拜一聽了每個同學自己分享自己修課後的成長與收穫之後,我的感想就是自己要加倍努力、加倍用功!於是我加長了自己原本晚飯後經行的時間,從原來的半小時拉長到一個小時,睡前做手部動作從三十分鐘加到五十分鐘。這幾天下來的感覺是自己作息更提前了一些,但能明顯感覺自己時間變得很充裕、平常...
烽火戲豬猴滅苦演義 第十一回 見微知著很感謝上一週黃老師跟易老師在上課期間對於我的心得報告做出回饋,兩位老師的建言我都銘記在心,謝謝老師們給予我的鼓勵,讓我充滿動力而能繼續面對生活接下來的每一個挑戰。我認為老師點出了我心中的結,就是我心中以為的那些好與不好的情緒和痛苦其實都是妄念而已,它們是想逼迫我去聽令於它們...
烽火戲豬猴滅苦演義 第十回 衝突的修煉今天是星期二,我想和老師分享一下這禮拜我遇到的問題。在周一的時候,我和母親在談論一些事情時起了點口角,剛開始溝通的過程我一直保持著冷靜,保持著覺性,我盡可能放輕鬆的和母親透過電話在溝通,我盡可能有條不紊的,把自己的想法清楚明瞭的說出來,然而我的母親個性本來就偏為急躁,當意見...