新_世界新_世界的覺醒記錄 VI《神奇的突破》這禮拜在準備考試,沒有特別安排時間給經行,取而代之,平常走路時我都特別用心,生怕自己脫離了覺知。睡前的手部動作從10分鐘變成手痠才睡(大約是3倍時間,沒仔細算)。同時,最重要的突破,是帶著覺知讀書,首先帶著覺知討論成功後,我就延續著覺知讀書,發現以前似懂非懂的感覺消失了,哪...
紹兵紹兵的覺醒記錄(十一、十四) 潛能開發因為這周因為防疫不外出,而在家念書相比去圖書館集中度下降的不少,所以這周都在練習如何好好念書;在圖書館專注念,我或許能夠至少持續3~4小時,有中間休息的念書,但在家裡往往念1小時就會跑去躺一下,結果躺了30分鐘才起來繼續念,效率降了不少,後來決定將電腦和書都移到外面書房看,...
紹兵紹兵的覺醒記錄(六)資訊紛擾-上這堂課我因為智齒壓迫到附近神經,所以我請假一次去看醫生。我就分享練習一周的手部動作和經行的心得;因為距離期中考已經非常近,加上這學期共修了24學分,必修和通識課的考試和期中報告都開始公布,份量真的有點多。 起初,壓力大得讓我有點睡眠不足,上課也很難專心;我試著在每次睡覺之前...